2019.09.15 Dietetyk dla seniorów

W dniach 15-16 września 2019r. w ramach projektu „Pomocna dłoń-wsparcie i aktywizacja osób starszych przez PCK” odbyły się spotkania z panią mgr Aleksandrą Paszkowską –dietetyk.

Tematyka zajęć była bardzo ciekawa poruszała istotne zagadnienia z dziedziny zdrowego żywienia. Zajęcia prowadzone były w trzech blokach;

  1. Forma wykładu
  2. Forma dyskusji
  3. Forma ćwiczeń

Oczywiście naszym seniorom najwięcej radości sprawił blok 3 czyli ćwiczeniowy. Były robione koktajle, napoje z dodatkami jarmużu, bazylii, mięty. Sałatki i pity z soczewicy, grochu, fasoli.

Każdy z uczestników od naszej pani Oli otrzymał drobny upominek w postaci ciasta z fasoli

Ten wpis został opublikowany w kategorii Aktualności. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.